menu close
  • Разделы

  • FAQchevron_right
    • arrow_back

      Назад

      FAQ
    • Установка и авторизацияchevron_right
      • arrow_back

        Назад

        Установка и авторизация
      • Как выполнить вход на платформу?
      • Как установить мобильное приложение GymTeam?
      • Что делать если не поступает звонок и sms с кодом?
      • Зачем включать VPN когда вы используете платформу GymTeam?
    • Интерфейс Веб сайтаchevron_right
      • arrow_back

        Назад

        Интерфейс Веб сайта
      • Что доступно без регистрации?
      • Как открыть настройки пользователя и изменить личные данные аккаунта?
      • Как открыть новые тренировки по подписке GymTeam?
      • Как открыть коллекции тренировок?
      • Как открыть еженедельные тренировки?
      • Как открыть мои покупки?
      • Как открыть мои программы?
      • Как активировать корпоративный доступ?
      • Как начать тренировку по подписке GymTeam?
      • Как открыть следующую тренировку внутри программы по подписке GymTeam?
      • Как выглядит интерфейс видео тренировки?
      • Как открыть раздел FAQ?
      • Как написать в службу поддержки пользователей?
      • Как выйти из аккаунта?
    • Интерфейс Мобильного приложенияchevron_right
      • arrow_back

        Назад

        Интерфейс Мобильного приложения
      • Что отображается на главном экране?
      • Как открыть новые тренировки по подписке GymTeam?
      • Как открыть коллекции тренировок?
      • Как открыть еженедельные тренировки?
      • Как открыть мои покупки?
      • Как открыть мои программы?
      • Как выглядит интерфейс видео тренировки?
      • Как открыть настройки пользователя и изменить личные данные?
      • Как посмотреть текущую версию приложения?
      • Как настроить пропуск вступления/объяснения техники выполнения?
      • Как настроить быструю перемотку упражнений в видео тренировке?
      • Как вернуть кнопки быстрой перемотки видео в тренировке?
      • Как начать тренировку по подписке?
      • Как открыть следующую тренировку по списку внутри программы?
      • Как загрузить тренировку?
      • Как удалить загруженную тренировку?
      • Как открыть тренировки без интернета?
      • Как добавить программу или тренировку в избранное?
      • Как удалить программу или тренировку из избранного?
      • Как включить светлую или темную тему?
      • Как посмотреть выполненные тренировки?
      • Как сбросить прогресс внутри тренировочной программы?
      • Как открыть видео тренировку в маленьком окне на экране телефона?
      • Как отправить ссылку на тренировочную программу или урок?
      • Как открыть тренировочную программу или урок из приложения в мобильном браузере?
      • Как написать в службу поддержки пользователей?
      • Как выйти из приложения?
      • Как удалить аккаунт на платформе?
    • Каталог фитнес тренировок по подписке GymTeamchevron_right
      • arrow_back

        Назад

        Каталог фитнес тренировок по подписке GymTeam
      • Что такое Коллекции?
      • Что такое Еженедельные тренировки?
      • Главные цели фитнес тренировок по подписке GymTeam?
      • Йога для начинающих
      • Тренировки по йоге
      • Силовые тренировки для начинающих
      • Основы пилатеса
      • Пилатес на каждый день
      • Стретчинг-растяжка
      • Восстановительная гимнастика
      • Фейсфитнес
      • Фитнес-тренировки барре
      • Тренировки по барре
      • Функциональные тренировки
      • Функциональные тренировки каждый день
      • Утренняя зарядка
      • Растяжка в удовольствие
      • Основы Тайцзицюань (Тай-чи)
      • Миофасциальное расслабление (МФР)
      • Высокоинтенсивные тренировки табата
      • Кроссфит (полноценный курс)
      • Короткие кроссфит-тренировки
      • Офисные комплексы упражнений
      • Здоровая спина
      • Интервальный тренинг HIIT
      • Здоровые стопы
      • Кундалини-йога
      • Пилатес 45+
      • Фейсфитнес на каждый день
      • Йога на каждый день
      • Укрепляем тазовое дно
      • Силовые тренировки для начинающих
      • Power Yoga
      • Силовые тренировки для продвинутых
      • Табата на каждый день
      • Пилатес с оборудованием
      • HIIT на каждый день
      • Растяжка на каждый день
      • Силовые интервальные тренировки
      • Фитнес-бокс
      • Силовые тренировки. Средний уровень
      • Силовые тренировки. Продвинутый уровень
      • Тренировки на мышцы кора
      • Вечерний релакс
      • Утренний комплекс
      • Body Balance для начинающих
      • Power Yoga для начинающих
      • Тренировки на ягодицы
      • Восстановительный микс
      • Тренировки при диастазе
      • Фитнес бокс. Продвинутый уровень
      • Тренировки Up Body
      • Функциональные тренировки для продвинутых
      • Интервальные кардиотренировки
      • Gentle Fitness
      • Основы пилатеса
      • Динамическая растяжка. Продвинутый уровень
      • Силовые тренировки при ограничениях
      • Дыхательные практики
      • BOOTCAMP
      • Аштанга-йога
      • Табата для продвинутых
      • Утренние зарядки
      • Core 2.0. Продвинутый уровень
      • Восстановление после силовых тренировок
      • Мягкие тренировки для спины
      • Фельденкрайз на все тело
      • Лимфодренажные тренировки
      • От фитбола до скакалки
      • Лимфодренажный комплекс для лица и тела
      • Растяжка для начинающих
      • Силовые тренировки на ягодицы
      • Пресс за 10 минут
      • Ягодицы с эластичными лентами
      • Снятие напряжения после силовых тренировок
      • Комплекс массажей для лица и головы
      • Программа «Прощай, целлюлит!»
      • Микс разминок в разных стилях
    • Каталог программ и тренировочный процесс от Кати Усмановойchevron_right
      • arrow_back

        Назад

        Каталог программ и тренировочный процесс от Кати Усмановой
      • У меня много тренировочных программ от Кати Усмановой, с какой лучше начать тренироваться?
      • Какие тренировки по подписке GymTeam можно сочетать с программами Кати Усмановой?
      • Какой уровень сложности в тренировочных программах от Кати Усмановой?
      • Какие ключевые особенности тренировочных программ от Кати Усмановой?
      • Какой инвентарь необходим в тренировочных программах от Кати Усмановой?
      • Какой план питания нужно соблюдать при прохождении тренировок?
      • Кому можно задать вопрос по тренировочному процессу или питанию?
    • Тренера GymTeamchevron_right
      • arrow_back

        Назад

        Тренера GymTeam
      • Юлия Ветушко
      • Ксения Микичура
      • Анастасия Лобанова
      • Мария Андреева
      • Юлия Власова
      • Никита Москвин
      • Екатерина Кравцова
      • Яна Передернина
      • Мария Филлипова
      • Виктория Видякина
      • Евгения Синицкая
      • Юлия Михеева
      • Юлия Ускова
      • Елена Вьюгина
      • Наталья Ниль
    • Покупки и оплата - Тренировки по подписке GymTeamchevron_right
      • arrow_back

        Назад

        Покупки и оплата - Тренировки по подписке GymTeam
      • Как оплатить подписку GymTeam через web-сайт?
      • Как оплатить подписку GymTeam через мобильное приложение?
      • Как найти приобретенную подписку GymTeam?
      • Какой срок льготного периода продления подписки GymTeam?
      • Что делать, если вы оплачивали подписку GymTeam картой российского банка?
      • Что делать, если вы оплачивали подписку GymTeam картой иностранного банка?
      • Как отключить автоматическое продление подписки GymTeam?
      • Если продлить подписку раньше ее завершения, срок доступа суммируется?
      • Как сделать возврат за подписку GymTeam если оплачивали через GooglePlay?
      • Как сделать возврат за подписку GymTeam если оплачивали через AppStore?
    • Покупки и оплата - Тренировки от Кати Усмановойchevron_right
      • arrow_back

        Назад

        Покупки и оплата - Тренировки от Кати Усмановой
      • Оплатили программы от Кати Усмановой, нужно ли оплачивать платформу GymTeam?
      • Как найти приобретенные тренировки Кати Усмановой на платформе GymTeam?
      • На какой срок можно продлить тренировочную программу Кати Усмановой?
      • Как продлить доступ к тренировочной программе Кати Усмановой через web-сайт?
      • Как продлить доступ к тренировочной программе Кати Усмановой через мобильное приложение?
      • Как сделать возврат если вы оплачивали через web-сайт?
      • Как сделать возврат за программу Кати Усмановой если оплачивали через GooglePlay?
      • Как сделать возврат за программу Кати Усмановой если оплачивали через AppStore?
    • Способы трансляции видео тренировок на TVchevron_right
      • arrow_back

        Назад

        Способы трансляции видео тренировок на TV
      • Как транслировать видео через функцию AirPlay для IPhone?
      • Как транслировать видео через функцию Miracast для Android?
      • Как транслировать видео через устройство Chromecast для IPhone или Android?
      • Как открыть веб-сайт www.gymteam.ru через браузер на AndroidTV?
    • Конкурсные активности и призыchevron_right
      • arrow_back

        Назад

        Конкурсные активности и призы
      • Как заполнить анкету для участия в конкурсе "До\После"?
      • Правила и условия для получения призов в конкурсных активностях от Кати Усмановой.
    • Контент материалы chevron_right
      • arrow_back

        Назад

        Контент материалы
      • Что делать, если вы нашли ошибку в материалах?
      • Что делать если видео тренировка не запускается или прерывается воспроизведение?
GymTeam
  • FAQ
  • Ещеarrow_drop_down
    • FAQ
search

Категории

  • Установка и авторизация chevron_right
    • Как выполнить вход на платформу?
    • Как установить мобильное приложение GymTeam?
    • Что делать если не поступает звонок и sms с кодом?
    • Зачем включать VPN когда вы используете платформу GymTeam?
  • Интерфейс Веб сайта chevron_right
    • Что доступно без регистрации?
    • Как открыть настройки пользователя и изменить личные данные аккаунта?
    • Как открыть новые тренировки по подписке GymTeam?
    • Как открыть коллекции тренировок?
    • Как открыть еженедельные тренировки?
    • Как открыть мои покупки?
    • Как открыть мои программы?
    • Как активировать корпоративный доступ?
    • Как начать тренировку по подписке GymTeam?
    • Как открыть следующую тренировку внутри программы по подписке GymTeam?
    • Как выглядит интерфейс видео тренировки?
    • Как открыть раздел FAQ?
    • Как написать в службу поддержки пользователей?
    • Как выйти из аккаунта?
  • Интерфейс Мобильного приложения chevron_right
    • Что отображается на главном экране?
    • Как открыть новые тренировки по подписке GymTeam?
    • Как открыть коллекции тренировок?
    • Как открыть еженедельные тренировки?
    • Как открыть мои покупки?
    • Как открыть мои программы?
    • Как выглядит интерфейс видео тренировки?
    • Как открыть настройки пользователя и изменить личные данные?
    • Как посмотреть текущую версию приложения?
    • Как настроить пропуск вступления/объяснения техники выполнения?
    • Как настроить быструю перемотку упражнений в видео тренировке?
    • Как вернуть кнопки быстрой перемотки видео в тренировке?
    • Как начать тренировку по подписке?
    • Как открыть следующую тренировку по списку внутри программы?
    • Как загрузить тренировку?
    • Как удалить загруженную тренировку?
    • Как открыть тренировки без интернета?
    • Как добавить программу или тренировку в избранное?
    • Как удалить программу или тренировку из избранного?
    • Как включить светлую или темную тему?
    • Как посмотреть выполненные тренировки?
    • Как сбросить прогресс внутри тренировочной программы?
    • Как открыть видео тренировку в маленьком окне на экране телефона?
    • Как отправить ссылку на тренировочную программу или урок?
    • Как открыть тренировочную программу или урок из приложения в мобильном браузере?
    • Как написать в службу поддержки пользователей?
    • Как выйти из приложения?
    • Как удалить аккаунт на платформе?
  • Каталог фитнес тренировок по подписке GymTeam chevron_right
    • Что такое Коллекции?
    • Что такое Еженедельные тренировки?
    • Главные цели фитнес тренировок по подписке GymTeam?
    • Йога для начинающих
    • Тренировки по йоге
    • Силовые тренировки для начинающих
    • Основы пилатеса
    • Пилатес на каждый день
    • Стретчинг-растяжка
    • Восстановительная гимнастика
    • Фейсфитнес
    • Фитнес-тренировки барре
    • Тренировки по барре
    • Функциональные тренировки
    • Функциональные тренировки каждый день
    • Утренняя зарядка
    • Растяжка в удовольствие
    • Основы Тайцзицюань (Тай-чи)
    • Миофасциальное расслабление (МФР)
    • Высокоинтенсивные тренировки табата
    • Кроссфит (полноценный курс)
    • Короткие кроссфит-тренировки
    • Офисные комплексы упражнений
    • Здоровая спина
    • Интервальный тренинг HIIT
    • Здоровые стопы
    • Кундалини-йога
    • Пилатес 45+
    • Фейсфитнес на каждый день
    • Йога на каждый день
    • Укрепляем тазовое дно
    • Силовые тренировки для начинающих
    • Power Yoga
    • Силовые тренировки для продвинутых
    • Табата на каждый день
    • Пилатес с оборудованием
    • HIIT на каждый день
    • Растяжка на каждый день
    • Силовые интервальные тренировки
    • Фитнес-бокс
    • Силовые тренировки. Средний уровень
    • Силовые тренировки. Продвинутый уровень
    • Тренировки на мышцы кора
    • Вечерний релакс
    • Утренний комплекс
    • Body Balance для начинающих
    • Power Yoga для начинающих
    • Тренировки на ягодицы
    • Восстановительный микс
    • Тренировки при диастазе
    • Фитнес бокс. Продвинутый уровень
    • Тренировки Up Body
    • Функциональные тренировки для продвинутых
    • Интервальные кардиотренировки
    • Gentle Fitness
    • Основы пилатеса
    • Динамическая растяжка. Продвинутый уровень
    • Силовые тренировки при ограничениях
    • Дыхательные практики
    • BOOTCAMP
    • Аштанга-йога
    • Табата для продвинутых
    • Утренние зарядки
    • Core 2.0. Продвинутый уровень
    • Восстановление после силовых тренировок
    • Мягкие тренировки для спины
    • Фельденкрайз на все тело
    • Лимфодренажные тренировки
    • От фитбола до скакалки
    • Лимфодренажный комплекс для лица и тела
    • Растяжка для начинающих
    • Силовые тренировки на ягодицы
    • Пресс за 10 минут
    • Ягодицы с эластичными лентами
    • Снятие напряжения после силовых тренировок
    • Комплекс массажей для лица и головы
    • Программа «Прощай, целлюлит!»
    • Микс разминок в разных стилях
  • Каталог программ и тренировочный процесс от Кати Усмановой chevron_right
    • У меня много тренировочных программ от Кати Усмановой, с какой лучше начать тренироваться?
    • Какие тренировки по подписке GymTeam можно сочетать с программами Кати Усмановой?
    • Какой уровень сложности в тренировочных программах от Кати Усмановой?
    • Какие ключевые особенности тренировочных программ от Кати Усмановой?
    • Какой инвентарь необходим в тренировочных программах от Кати Усмановой?
    • Какой план питания нужно соблюдать при прохождении тренировок?
    • Кому можно задать вопрос по тренировочному процессу или питанию?
  • Тренера GymTeam chevron_right
    • Юлия Ветушко
    • Ксения Микичура
    • Анастасия Лобанова
    • Мария Андреева
    • Юлия Власова
    • Никита Москвин
    • Екатерина Кравцова
    • Яна Передернина
    • Мария Филлипова
    • Виктория Видякина
    • Евгения Синицкая
    • Юлия Михеева
    • Юлия Ускова
    • Елена Вьюгина
    • Наталья Ниль
  • Покупки и оплата - Тренировки по подписке GymTeam chevron_right
    • Как оплатить подписку GymTeam через web-сайт?
    • Как оплатить подписку GymTeam через мобильное приложение?
    • Как найти приобретенную подписку GymTeam?
    • Какой срок льготного периода продления подписки GymTeam?
    • Что делать, если вы оплачивали подписку GymTeam картой российского банка?
    • Что делать, если вы оплачивали подписку GymTeam картой иностранного банка?
    • Как отключить автоматическое продление подписки GymTeam?
    • Если продлить подписку раньше ее завершения, срок доступа суммируется?
    • Как сделать возврат за подписку GymTeam если оплачивали через GooglePlay?
    • Как сделать возврат за подписку GymTeam если оплачивали через AppStore?
  • Покупки и оплата - Тренировки от Кати Усмановой chevron_right
    • Оплатили программы от Кати Усмановой, нужно ли оплачивать платформу GymTeam?
    • Как найти приобретенные тренировки Кати Усмановой на платформе GymTeam?
    • На какой срок можно продлить тренировочную программу Кати Усмановой?
    • Как продлить доступ к тренировочной программе Кати Усмановой через web-сайт?
    • Как продлить доступ к тренировочной программе Кати Усмановой через мобильное приложение?
    • Как сделать возврат если вы оплачивали через web-сайт?
    • Как сделать возврат за программу Кати Усмановой если оплачивали через GooglePlay?
    • Как сделать возврат за программу Кати Усмановой если оплачивали через AppStore?
  • Способы трансляции видео тренировок на TV chevron_right
    • Как транслировать видео через функцию AirPlay для IPhone?
    • Как транслировать видео через функцию Miracast для Android?
    • Как транслировать видео через устройство Chromecast для IPhone или Android?
    • Как открыть веб-сайт www.gymteam.ru через браузер на AndroidTV?
  • Конкурсные активности и призы chevron_right
    • Как заполнить анкету для участия в конкурсе "До\После"?
    • Правила и условия для получения призов в конкурсных активностях от Кати Усмановой.
  • Контент материалы chevron_right
    • Что делать, если вы нашли ошибку в материалах?
    • Что делать если видео тренировка не запускается или прерывается воспроизведение?

Каталог программ и тренировочный процесс от Кати Усмановой

  • У меня много тренировочных программ от Кати Усмановой, с какой лучше начать тренироваться?
  • Какие тренировки по подписке GymTeam можно сочетать с программами Кати Усмановой?
  • Какой уровень сложности в тренировочных программах от Кати Усмановой?
  • Какие ключевые особенности тренировочных программ от Кати Усмановой?
  • Какой инвентарь необходим в тренировочных программах от Кати Усмановой?
  • Какой план питания нужно соблюдать при прохождении тренировок?
  • Кому можно задать вопрос по тренировочному процессу или питанию?
gymteam.ru